Dziś jesteśmy nieustannie bombardowani zanieczyszczeniem, hałasem i innymi problemami, przez co cierpimy z powodu stresu, zmęczenia, złej diety itp., Które są czynnikami ryzyka, które wpływają na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne. Kultura uzdrowiskowa jest dobrą opcją na chwilę ucieczki i przeciwdziałania presji dnia codziennego.
Nazwa i główna koncepcja uzdrowiska - hydroterapia - pochodzi z czasów starożytnego Cesarstwa Rzymskiego. Legioniści, chcąc odpocząć i uleczyć rany, budowali łaźnie w gorących źródłach i źródłach. Zabiegi oferowane w tych kąpielach nazywano „sanus per aquam” (spa), co oznacza „zdrowie przez wodę lub przez wodę”. Od tego czasu kultura uzdrowiskowa rozwinęła się na różne sposoby na całym świecie; Obecnie istnieje wiele różnych rodzajów terapii i podejść, ale łączy je jedno: wszystkie szukają zdrowia i odpoczynku dla ciała, umysłu i duszy. Jednym z najpowszechniejszych podejść do spa jest podejście holistyczne. Słowo „holistyczny” pochodzi od greckiego holosu, co oznacza „wszystko”. Tak więc podejście holistyczne odnosi się do traktowania organizmu jako całości, a nie jako zestawu poszczególnych części, aby osiągnąć harmonię bytu.
Stan Morelos, ze względu na swój magiczny klimat i niezwykłe piękno, jest idealnym miejscem na duchowe odosobnienie. Uzdrowiska najwyższej jakości, cieszące się międzynarodowym uznaniem, gwarantują wypoczynek i radość w tym cudownym stanie. Takimi jest Hostal de la Luz w Amatlán z tezcali, pierwszą flotą na świecie; Misja Słońca, z pięknym hotelem zbudowanym wokół uzdrowiska w Cuernavaca; hotel Las Quintas, również w Cuernavaca, gdzie znajduje się kapsuła flotacyjna; i La Casa de los Arboles w Zacualpan, ze specjalnym basenem tylko dla jansú.
Poniżej opiszemy niektóre z zabiegów, które są wykonywane w tych uzdrowiskach, choć nie we wszystkich znajdziesz pełną różnorodność zabiegów. Krioterapia, która polega na zastosowaniu szeregu produktów, które działają obkurczająco na tkanki skóry i masę mięśniową, powodując redukcję leczonych obszarów; Elektropuls, który opiera się na galwanicznych i foradycznych impulsach elektrycznych o niskiej intensywności, w celu ujędrnienia mięśni, eliminacji cellulitu i jako dodatek do zabiegów odchudzających; błoto, w którym niektóre lub wszystkie części ciała pokryte są błotem, który usuwa toksyny i łagodzi bóle mięśni, a jednocześnie dotlenia i remineralizuje organizm; glikopelina; na bazie alfa-hydroksykwasów pochodzących z różnych owoców, stosowany w celu redukcji plam starczych, wygładzenia zmarszczek, kontroli trądziku oraz rewitalizacji tekstury i wyglądu skóry; drenaż limfatyczny to masaż leczniczy, w którym delikatna technika pompowania służy do redukcji toksyn, zatrzymanej wody i cellulitu, a także do wspomagania przeciwdziałania efektom starzenia; refleksologia, masaż wykonywany w określonych miejscach stóp, dłoni i uszu w celu odprężenia innych części ciała; shiatsu, technika masażu akupresurowego opracowana w Japonii, polegająca na uciskaniu określonych punktów na ciele w celu pobudzenia i odblokowania „meridianów” (dróg, którymi krąży energia życiowa; jansu (cicha rzeka), technika wodna oparta na zdolność wody do przekazywania energii i relaksu podczas unoszenia się w stanie medytacji, odtwarzając nasze doświadczenie narodzin w ciepłym i ochronnym środowisku; sesja jansu pomaga naszemu ciału rozwiązać węzły spowodowane napięciem i zrelaksować się w stanie naturalny, harmonizujący wszystkie nasze kanały wewnętrzne; kapsuła flotacyjna to kapsuła wodna z solami gorzowymi, o temperaturze ciała, która pozwala na maksymalny stopień odprężenia; eliminacja kontaktu zmysłów, wzroku, dźwięku i dotyku z zewnętrzem, ustala stopień równowagi między lewą i prawą półkulą mózgu, co zwiększa pamięć, kreatywność, ima ginacja, wizualizacja i klarowność; Podczas tego procesu organizm wypuszcza endorfiny, które są zwykle wytwarzane podczas przyjemnych doświadczeń, takich jak kochanie się, wywoływanie uczucia euforii, szczęścia i przyjemności, brak bólu i całkowite odprężenie; godzina unoszenia się w tej kapsułce zapewnia organizmowi równowartość czterech godzin głębokiego snu; temacal, pochodzenia przedhiszpańskiego, składa się z zamkniętej kabiny parowej i roślin leczniczych; Aztekowie używali go do celów leczniczych lub jako rytuał oczyszczenia; celem jest „wejście do łona matki natury” integrując cztery żywotne elementy: ziemię, ogień, wiatr i wodę, dzięki czemu uzyskuje się poczucie fizycznego i duchowego „odrodzenia”.
